» » Режим дня ребенка в 8 месяцев

Режим дня ребенка в 8 месяцев

дата : 06-04-2016   /   Развитие ребенка до 1 года   /   просмотров: 441

Режим дня ребенка в 8 месяцев: ночью – сон, днем – кормление, прогулки, игры и относительно короткий сон. Такой распорядок является желаемым и служит ориентиром для родителей. Восьмимесячные малыши и малышки, когда не болеют, очень активны и подвижны в дневное время и уже могут проспать почти всю ночь, не просыпаясь.

Для соблюдения режима главное – это регулярность прогулок, кормления, развивающих игр и водных процедур.

Самый важный момент для хорошего развития младенцев состоит в общении и играх с мамой и папой. Они должны также контролировать, сколько длится дневной сон, чтобы малыши дольше спали ночью. Тогда днем ребенок по максимуму наиграется, будет отдыхать и расти во время продолжительного ночного сна. Таким образом, со временем у младенца укоренится полезная привычка спать ночью, а днем – делать все остальное. Это позволит детям укрепить здоровье и силы.

Режим дня ребенка в 8 месяцев по часам: таблица

1.     

8.00-8.30

Завтрак № 1

2.     

9.30-10.00

Зарядка, массаж

3.     

10.00-10.30

Завтрак № 2, время поспать (летом спать можно на прогулке)

4.     

12.30-13.00

Обеденный час

5.     

13.30-14.00

Время поспать (зимой – можно на прогулке)  

6.     

15.30-16.00

Свободное время (игры, занятия)   

7.     

16.30-17.00

Полдник

8.     

17.30-18.00

Время сна (летняя прогулка № 2)

9.     

19.30-20.00

Прием ванны

10.   

20.30-21.00

Ужин

11.   

21.00-21.30

Время сна

12.   

0.30-1.00

Ночное кормление

Сколько должен спать ребенок в 8 месяцев?

Суточной длительностью сна здорового восьмимесячного ребенка принято считать 14-15 часов. Ночью дети этого возраста обычно спят 7-8 часов, днем – 6 часов. Также восьмимесячный ребенок может просыпаться ночью, чтобы подкрепиться.

Днем малыш спит 3 раза, приблизительно по 1,5-2 часа. Но это средние, принятые педиатрами и высчитанные с помощью статистики, цифры. Основное – это регулярность активности, кормления и отдыха после приема пищи. Тогда малыш или малышка будут правильно развиваться.

Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью?

Если малыши или малышка не простужены, у них нет проблем с пищеварением, и они хорошо едят, то беспокойный сон объясняется нарушением режима сна. Слишком много сна приводят к перевозбуждению детей в вечернее время, когда нужно ложиться спать на ночь.

Если младенцы будут плохо спать, то это может отразиться на их здоровье. Чтобы так не происходило в дальнейшем, нужно каждодневно контролировать время младенческого сна. При этом ложиться на ночь дети должны не позднее 21:00-21-30.
  • Режим дня ребенка в 9 месяцев
  • Режим дня ребенка в 6 месяцев
  • Режим дня ребенка в 5 месяцев
  • Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!

    © Copyright: malysh24.com
    Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

    Режим дня ребенка в 8 месяцев

    Комментариев: 0

    Комментарии к статье Режим дня ребенка в 8 месяцев