» » Меню ребенка в 9 месяцев

Меню ребенка в 9 месяцев

дата : 06-04-2016   /   Питание ребенка до года   /   просмотров: 470

Меню ребенка в 9 месяцев разделяется на молочное питание и продукты питания, которые употребляют взрослые: овощи, соки, кефир и много другое. Соотношение между «взрослой» и «детской» едой складывается индивидуально. Это связано с количеством молока у кормящей мамы в данный период. Придет время, и малыши смогут полностью перейти на рацион питания без грудного молока или искусственных смесей.

Рацион питания ребенка в 9 месяцев: таблица

При расчете порций конкретных блюд ориентируются на то, сколько дней и какими темпами прикармливается девятимесячный младенец. Если прикорм начался с полугодовалого возраста, то соответственно в девять месяцев и порции будут самыми крупными. Если прикармливают с семи – то порции на втором месте по крупности, с восьми – на третьем.

Главное, чтобы дети наедались и не слишком переедали, иначе это плохо отразится на детском пищеварении.

Бывает, что молока у кормящей мамы очень много, и в прикорме как таковом нет нужды. В этом случае, если принято решение понемногу давать фруктовое пюре и соки, то начальные порции составляют не более чем 1 чайная ложка, и постепенно увеличиваются до приведенных в таблице средних цифр:

Отрезок времени

Рекомендуемые продукты

Усредненные порции

7.30-8.30

Молочное питание (грудное или искусственное)

Около 200 гр.

10:00

Молочные каши (овсянка, гречка, рис и т.д.).

Куриный желток.

Фрукты (пюре).

Около 180 гр.

2/3. 

40-50 гр.

13.00-14.00

Овощи с ложкой масла растительного.  

Вареная курятина (говядина).

Фруктовый сок.

Хлеб (черный).

Около 180 гр.

50-60 гр.

40-50 гр.  

1 кусочек.

18.00-20.00

Творожок.  

Измельченные фрукты.   

Сухофрукты, галетное печенье.

Грудное молоко (смесь).

50-60 гр.

50-60 гр.

3-4 шт.

около 200 гр.

23.00-00.00

Кефир (молоко).

около 200 гр.

Меню ребенка 9 месяцев на грудном вскармливании

Вот такой режим рекомендован для грудного вскармливания:

  1. 8.00. Молоко.
  2. 10.00. 180-190 гр. тертых вареных овощей, куриный желток, 4 ложки фруктового пюре.
  3. 13.00. Молоко, две ложки творожка, фруктовый сок.
  4. 20.00. Молоко, измельченные фрукты.
  5. 24.00. Молоко.

Меню ребенка 9 месяцев на искусственном вскармливании

Для детей, которые питаются детскими смесями, рекомендовано:

  1. 8.00. 180-200 гр. кефира или смеси.
  2. 10.00. 150-160 гр. молочной овсянки, 2 ложки творога.
  3. 13.00. Кефир или детская смесь.
  4. 20.00. 150-160 гр. мелко перетертых вареных овощей, половинка куриного желтка, фруктовый сок.
  5. 24.00. 180-200 гр. кефира или смеси.
  • Питание ребенка в 10 месяцев
  • Меню ребенка в 10 месяцев
  • Питание ребенка в 7 месяцев
  • Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!

    © Copyright: malysh24.com
    Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

    Меню ребенка в 9 месяцев

    Комментариев: 0

    Комментарии к статье Меню ребенка в 9 месяцев