» » Питание ребенка в 8 месяцев

Питание ребенка в 8 месяцев

дата : 21-03-2016   /   Питание ребенка до года   /   просмотров: 331

Питание ребенка в 8 месяцев направлено на введение в рацион все большего количества «взрослой» еды.

При этом малыш должен кушать не менее пяти раз в день.

Младенец все еще употребляет грудное молоко, но уже близок к тому, чтобы отказаться от него и получать комплекс питательных веществ, витаминов и микроэлементов, употребляя овощи, хлеб и другие продукты.

Чем кормить ребенка в 8 месяцев

Меню младенца сейчас складывается из набора, в который входят:

  1. Свежие фрукты и овощи в виде пюре.
  2. Разнообразные каши.
  3. Мясо.
  4. Соки.
  5. Кисломолочные продукты.
  6. Хлебобулочные изделия.
  7. Грудное молоко или детская смесь.
  8. Сухофрукты.
  9. Яичный желток.

Уже можно дополнить меню ребенка рыбой, богатой на кальций. Однако если малыш еще питается грудным молоком, то он пока может и обойтись без рыбных продуктов.

Режим питания ребенка в 8 месяцев

Усредненный режим малыша:

  1. 6:00. Первый завтрак. Грудное молоко или детская смесь в количестве двухсот гр.
  2. 10:00. Завтра номер два. Сто пятьдесят грамм молочной каши, пятьдесят грамм  смеси. Пюре из свежих фруктов. Вареное яйцо – желток.
  3. 14:00. Обед. Суп из овощей, в виде пюре – до двухсот гр. Пюре из рыбы, пятьдесят гр. Стакан молока или фруктового сока. Кусочек вареного мяса, которое измельчают. Кусочек хлеба.
  4. 18:00. Полдник. Пятьдесят гр. свежих фруктов. До двухсот гр. грудного молочка или детского питания. Печенье.
  5. 22:00. Ужин. Кисломолочные продукты или грудное молоко (смесь) в количестве двухсот гр.
При этом следят, чтобы малыш привыкал кушать в положении сидя. Это оптимальная поза для приема пищи, которая помогает правильному пищеварению.

Как правило, в восьмимесячном возрасте малыш уже может сидеть без поддержки за специальным детским столиком.

Рацион питания ребенка в 8 месяцев: таблица

Время

Пища

Количество

6:00

Молочные продукты (смесь или молоко).

Не более 200 граммов.

10:00

Каша с маслом.

Отваренный желток.

Фруктовое пюре.

Не более 200 граммов.

1 штука.

40 граммов.

14:00

Пюре из овощей на растительном масле.

Мясо.

Сок из фруктов или пюре.

Хлеб.

180 г + 5 г (примерно чайная ложка)

50 г

Около 40 граммов.

Не более 50 миллилитров.

1 кусочек.

18:00

Творожок.

Сок из фруктов или пюре.

Галеты или сухофрукты.

Грудное молоко или смесь.

Не более 50 граммов.

Не более 50 граммов.

2 штуки.

До 200 граммов.

22:00

Кисломолочные продукты или молоко.

Не более 200 граммов.

  • Меню ребенка в 11 месяцев
  • Питание ребенка в 10 месяцев
  • Питание ребенка в 7 месяцев
  • Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!

    © Copyright: malysh24.com
    Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

    Питание ребенка в 8 месяцев

    Комментариев: 0

    Комментарии к статье Питание ребенка в 8 месяцев