» » Сколько должен спать ребенок в 3 месяца?

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца?

дата : 22-03-2016   /   Развитие ребенка до 1 года   /   просмотров: 320

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца: режим дня рекомендовано определять индивидуально. Крепкий сон является самым главным, после кормления, фактором полноценного развития младенца. Если кроха хорошо ест и высыпается, то он часто улыбается и с удовольствием играет. Четко расписанного режима дня в этом возрасте не должно быть – поминутное соблюдение распорядка ничего не даст.

Основное, к чему должен привыкать трехмесячный дитя, – это ночью больше спать, а днем играть и есть.

Есть также определенные средние нормы по продолжительности и частоте младенческого сна. Они обуславливаются частотой кормления и промежутками бодрствования малышей между ними.

Сколько спит ребенок в 3 месяца?

В среднем считается, что трехмесячный кроха спит днем четыре раза. При этом время сна составляет полтора часа. В ночное время младенцы должны спать одиннадцать час. Всего в среднем отдых занимает семнадцать-восемнадцать час. в течение одних суток.

Есть два правила, которые рекомендуется применять родителям:

  1. Дитя должен привыкнуть засыпать самостоятельно, без убаюкивания на руках. Если же засыпание на руках войдет в привычку, то он будет капризничать и требовать этого, когда станет взрослее. Это считается неправильным для воспитания его самостоятельности.
  2. Комнату для отдыха необходимо хорошо проветривать. Свежий воздух, богатый на кислород, обеспечит малышу здоровый и крепкий сон. Хорошо, когда младенец спит во время прогулок.

Режим дня ребенка в 3 месяца

Вот, из чего состоит день трехмесячного малыша:

  1. Кормление. В течение суток дитя кушает до десяти раз. В среднем промежутки между дневными кормлениями занимают три или три с половиной часа, а бодрствование – до полутора часов. Можно кормить, когда он захочет.
  2. Сон. Ребенок должен спать столько, сколько захочет. Однако не более двадцати и не менее семнадцати часов в сутки. Слишком длительный или слишком короткий отдых может свидетельствовать о развитии скрытой патологии.
  3. Купание и гигиена. Нужно подмывать, когда меняется подгузник, и купать одни раз, как правило, вечером перед сном. Если крошке не нравится купаться непосредственно перед сном, то купание можно немного сдвинуть по времени.
  4. Прогулки. Зимой с малышом гуляют в обед, а летом – утром и вечером. Приветствуется сон на свежем воздухе.
  5. Игры. Общение с родителями и игры с погремушкой или кубиками помогут малышу развить координацию движений, мышечную систему и память.

Режим дня ребенка в 3 месяца таблица 

Режим дня ребенка в 3 месяца таблицаРежим дня ребенка в 3 месяца таблица

  • Режим дня ребенка в 6 месяцев
  • Сколько должен спать ребенок в 4 месяца?
  • Сколько должен спать ребенок в 2 месяца?
  • Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!

    © Copyright: malysh24.com
    Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

    Сколько должен спать ребенок в 3 месяца?

    Комментариев: 0

    Комментарии к статье Сколько должен спать ребенок в 3 месяца?