» » Сколько должен спать ребенок в 4 месяца?

Сколько должен спать ребенок в 4 месяца?

дата : 23-03-2016   /   Развитие ребенка до 1 года   /   просмотров: 504

Сколько должен спать ребенок в 4 месяца: режим дня отличается увеличением времени для бодрствования. Четырехмесячные младенцы уже не так часто просыпаются ночью, уменьшается продолжительность и сна днем. Ребенок постепенно привыкает к тому, чтобы ночью как можно больше спать, а днем – играть.

Родительской задачей является контроль над частотой и продолжительностью отдыха днем. Если малыш переспит, то ночью будет слишком активным.

Сколько спит ребенок в 4 месяца?

Средняя продолжительность сна четырехмесячного младенца составляет пятнадцать ч. в течение суток. Ночной отдых продолжается десять ч., а дневной – пять. Кроха просыпается ночью в среднем три раза, чтобы подкрепиться и снова заснуть. Нормальным считается, когда дитя спит днем трижды примерно по полтора-два ч.

Важным моментом является время, когда младенцы засыпают вечером. Оптимальный выбор – период между семью и девятью часами.

Дневной отдых должен быть по возможности привязан к определенному времени. Это позволит родителям обеспечить младенцу максимально комфортные условия для ночного сна.

Полезная информация:

  1. Правильно, когда ребенок засыпает самостоятельно, без стимулов в виде убаюкивания на руках.
  2. Здоровый сон гарантирован воздухом, насыщенным кислородом. Для этого перед сном детскую обязательно проветривают. Идеально, когда кроха засыпает на свежем воздухе в зеленой зоне во время дневной прогулки.

Режим дня ребенка в 4 месяца

Наполнение дня четырехмесячного малыша:

  1. Прием пищи. Дитя кушает в среднем семь-десять раз в сутки. Рекомендуется прикладывать малыша, когда он проявляет аппетит. Но при этом следует контролировать количество съеденного им молока.
  2. Сон. Младенец должен спать не более пятнадцати часов за сутки. Малыши хорошо спит, когда насытятся. Главное, чтобы они не спали днем слишком долго, так как это нарушит ночной сон.
  3. Дневные прогулки. Летом с младенцами выходят на прогулки в утреннее и вечернее время, а зимой – в обеденный час.
  4. Развивающие игры. Когда малыш бодрствует и не ест, он должен как можно больше общаться с близкими людьми. Помогут правильно развиваться малышу всевозможные игрушки, которые активизируют его мышцы, координацию и интеллект.
  5. Гигиенические и водные процедуры. Младенцев подмывают с детским мылом, после смены подгузников. Также ежедневно очищают носовые и ушные полости, смазывают опрелости. Как правило, вечером детей купают в детской ванночке.

Режим дня по часам таблица

режим дня ребенка в 4 месяца по часам таблицарежим дня ребенка в 4 месяца по часам таблица

  • Режим дня ребенка в 6 месяцев
  • Режим дня ребенка в 5 месяцев
  • Сколько должен спать ребенок в 3 месяца?
  • Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!

    © Copyright: malysh24.com
    Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

    Сколько должен спать ребенок в 4 месяца?

    Комментариев: 0

    Комментарии к статье Сколько должен спать ребенок в 4 месяца?