» » Режим дня ребенка в 6 месяцев

Режим дня ребенка в 6 месяцев

дата : 06-04-2016   /   Развитие ребенка до 1 года   /   просмотров: 373

Режим дня ребенка в 6 месяцев характерен тем, что малыши меньше спят днем и дольше спят ночью. Шестимесячные малыши уже не так часто, как раньше, просыпаются в ночное время. Во время бодрствования дети активны: много ползают, переворачиваются, пытаются стоять и сидеть самостоятельно. Важно поддерживать активность малышей, чтобы они лучше спали в ночное время.

Шестимесячные крошки очень любят общаться и играть со своими родителями, которых уже встречают самой дорогой – младенческой – улыбкой.

Основная задача мамы и папы в плане режима состоит в контроле продолжительности и частоте детского сна днем.

Потому как малыши, выспавшись после обеда, будут меньше спать ночью. А привычка спать – это один из основных навыков, которые важны для гармоничного развития личности ребенка и укрепления его здоровья.

Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев?

Среднестатистической нормой для шестимесячных малышей считается пятнадцать час. в течение суток.

Ночной отдых, как правило, продолжается восемь-девять ч., а дневной – шесть. В зависимости от характера метаболизма конкретный младенец может по-разному просыпаться ночью, чтобы подкрепиться. Нормой считается количество от одного до трех разов. Днем малыши спят три раза (в среднем), сон при этом длится полтора-два часа.

Ребенок 6 месяцев плохо спит ночью: почему и что делать?

Здоровый шестимесячный дитя часто просыпается ночью, если переспал днем. Поэтому важно соблюдать определенный в индивидуальном порядке режим дня. Особенно обращают внимание на то, чтобы крохи ложились не позднее девяти часов вечера. В противном случае ситуация с привычкой гулять поздним вечером негативно повлияет на сон: сделает его нездоровым и беспокойным.

Главное – регулярность кормления, прогулок, игр и купания. 

Все это должно происходить в определенный период времени, пусть и не с минутной точностью. Со временем ребенок привыкнет, и это пойдет ему на пользу. Режим способствует полноценному развитию и крепкому здоровью.

Режим ребенка в 6 месяцев по часам: таблица

1.        

8.00

Завтрак

2.        

9.00

Игры, гимнастика, массаж

3.        

10.00

Сон перед обедом (Прогулка летом №1)

4.        

12.00

Обед

5.        

13.00

Послеобеденный сон (Прогулка зимой)

6.        

15.00

Игры, гимнастика, массаж

7.        

16.00

Полдник

8.        

17.00

Сон после полдника (Прогулка летом №2)

9.        

19.00

Вечерняя ванна

10.     

20.00

Ужин

11.     

21.00

Сон после ужина

12.     

24.00-01.00

Ночное кормление

  • Режим дня ребенка в 10 месяцев
  • Режим дня ребенка в 8 месяцев
  • Режим дня ребенка в 5 месяцев
  • Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!

    © Copyright: malysh24.com
    Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

    Режим дня ребенка в 6 месяцев

    Комментариев: 0

    Комментарии к статье Режим дня ребенка в 6 месяцев