» » Меню ребенка в 6 месяцев

Меню ребенка в 6 месяцев

дата : 06-04-2016   /   Питание ребенка до года   /   просмотров: 311

Меню ребенка в 6 месяцев является в основном все еще молочным. Однако наступает тот час, когда нужно дополнять рацион детей овощами, фруктами, соками. Статистика утверждает, что часто в этот момент у кормящих мам становится меньше своего молочка. Поэтому есть опасность возникновения в детском организме недостатка витаминов и микроэлементов.

Главное – постепенность и осторожность при изменении схемы питания детей.

Если от конкретного фрукта возникает сыпь, то его исключают из меню, как вызывающий аллергическую реакцию.

Следует также помнить, что ребенок – это личность, которая постепенно формируется: вырабатывает собственный вкус и предпочтения. У малютки развиваются вкусовые предпочтения относительно продуктов, кроме материнского молочка.

Рацион питания ребенка в 6 месяцев: таблица

Минимальный набор продуктов и средние нормы потребления в день:

Завтрак №1: 8-00

Мамино молоко

Сколько захочет

Завтрак №2: 10-00

Перетертые фрукты

Мамино молоко

30 гр.

Сколько захочет

Обед: 14-00

Овощи (пюре), каша

Масло (растительное)

Напитки

150 гр.

0,5 столовой л.

75 гр.

Ужин: 18-00

Мамино молочко

Перетертые фрукты

Сколько захочет

30 гр.

Ночное кормление: 24-01 час.

Мамино молочко

Сколько захочет

Чем можно еще накормить 6-месячного дитя?

Кроме упоминавшихся выше продуктов, шестимесячных младенцев кормят ложкой творога и половинкой желтка яйца курицы в день. Среди молочных каш рекомендуется варить малышам манку, гречку, рис и овсянку. Правильный прикорм происходит постепенно, с увеличением на протяжении полумесяца.

Меню ребенка 6 месяцев на грудном вскармливании 

  1. Завтрак №1. Грудь.
  2. Завтрак №2. Сто пятьдесят гр. измельченных овощей, половинка желтка куриного, 3 столовые л. измельченных фруктов.
  3. Обед. Молочко, 1 столовая л. творожка детского, сок – 3 столовые л.
  4. Ужин №1. Молоко и сок – 3 столовые л.
  5. Ужин №2. Грудь.

Меню ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании 

  1. Завтрак №1. Двести граммов смеси либо кефира.
  2. Завтрак №2. Молочная овсянка (гречка), детский творожок (1 столовая л.) и измельченные фрукты (3 стол. л.).
  3. Обед. Стакан смеси либо кефира, сок (3 стол. л.).
  4. Ужин номер один. Сто пятьдесят граммов измельченных овощей, половинка желтка куриного, сок (3 стол. л.).
  5. Ужин номер два. Двести гр. смеси (кефира).
  • Меню ребенка в 8 месяцев
  • Питание ребенка в 7 месяцев
  • Питание ребенка в 5 месяцев
  • Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!

    © Copyright: malysh24.com
    Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

    Меню ребенка в 6 месяцев

    Комментариев: 0

    Комментарии к статье Меню ребенка в 6 месяцев